Dinámicas y gestión de los vínculos
Acuerdos
Un acuerdo es algo que las personas implicadas deciden sostener juntas para que una relación pueda funcionar de una manera que tenga sentido para ellas. Puede hablar de tiempo, comunicación, salud…

Recursos NMM
Hay palabras que nos ayudan a entender lo que estamos viviendo y otras que parecen más complicadas de lo que son. Aquí las explicamos con ejemplos y conexiones para poder seguir tirando del hilo.
Dinámicas y gestión de los vínculos
Un acuerdo es algo que las personas implicadas deciden sostener juntas para que una relación pueda funcionar de una manera que tenga sentido para ellas. Puede hablar de tiempo, comunicación, salud…
Marcos sociales, culturales y políticos
La amatonormatividad es la expectativa social de que toda persona adulta debería buscar una relación romántica central y que esa relación debería ocupar el lugar más importante de su vida.
Experiencias, dificultades y conflictos
El amor romántico no es simplemente enamorarse, sino también el conjunto de ideas culturales que enseñan cómo debería sentirse y evolucionar una relación considerada amorosa.
Modelos y estructuras relacionales
La anarquía relacional parte de cuestionar una idea muy instalada: que una relación deba importar más que otra solo porque la llamamos pareja, amistad o familia. Propone construir cada vínculo desde…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Abrir una relación es pasar de una estructura basada en la exclusividad a otra donde se permite algún tipo de vínculo sexual o afectivo con más personas. El cambio de modelo…
Dinámicas y gestión de los vínculos
La autonomía relacional es la capacidad de conservar criterio, decisiones y espacios propios dentro de los vínculos, incluso cuando existe mucho compromiso o interdependencia.
Experiencias, dificultades y conflictos
La caza del unicornio suele describir a una pareja estable que busca a una tercera persona, con frecuencia una mujer bisexual, para incorporarla a la relación bajo condiciones pensadas principalmente para…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Que aparezcan celos no significa que la no monogamia esté saliendo mal. Suelen llegar cuando algo importante se siente amenazado: el lugar que una persona ocupa, una expectativa o una seguridad…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Hay veces que ver feliz a alguien que quieres con otro vínculo también despierta alegría. A esa experiencia se la suele llamar compersión. Ponerle nombre resulta útil porque en las no…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Comunicar no es contarlo todo ni hablar sin parar, sino poder poner en común la información que afecta a una relación de una forma suficientemente clara para tomar decisiones.
Dinámicas y gestión de los vínculos
El consentimiento es poder decidir sobre lo que una persona hace, acepta o comparte desde información suficiente y sin presión. No se concede una vez para siempre: puede cambiar, retirarse y…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Convivir mezcla una relación con una cantidad enorme de decisiones prácticas: espacio, dinero, tareas, descanso, visitas, intimidad y rutinas compartidas.
Vínculos, familia y etapas de vida
La crianza introduce responsabilidades que no desaparecen cuando cambian las relaciones adultas. En familias no monógamas puede haber varias personas significativas alrededor de una criatura sin que todas ocupen el mismo…
Dinámicas y gestión de los vínculos
Cuidar un vínculo es atender de forma concreta a lo que permite que las personas implicadas puedan sostenerlo con seguridad, respeto y cierta reciprocidad.
Prueba con otra inicial o quita alguno de los temas seleccionados.